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Fayo

das Faszien-Yoga : die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen

Verfasser: Bracht, Petra ; Liebscher-Bracht, Roland

Jahr: 2016

Verlag: München, Arkana

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vck 1 Brach / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1611041	Frist:

Inhalt

Als System aus Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs- und Kräftigungsübungen sowie Rollmassage und Ernährungstipps, dient Fayo zur wirksamen Prävention der lebenslangen Schmerzfreiheit und Beweglichkeit. Begleitet durch DVD und stets erweiterte Übungen auf eigenem YouTube-Kanal.

Details

Verfasser: Bracht, Petra ; Liebscher-Bracht, Roland

Verfasserangabe: Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Jahr: 2016

Verlag: München, Arkana

Beilagen: Übungs-DVD

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-442-34198-6

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 255 Seiten : Illustrationen : Diagramme

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