Vom Glück entspannt älter zu werden

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Vom Glück entspannt älter zu werden

einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben

Verfasser: Ziegelbauer, Katharina (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: Wien, Kneipp Verlag

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vek 35 Zieg / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2306244	Frist:

Inhalt

Die Ernährungsberaterin nach der TCM zeigt, wie man den Alterungsprozess durch einen maßvollen Lebensstil, gesunde Ernährung nach von ihr vorgestellten Rezepten, viel Bewegung und geistige Aktivität verlangsamen und typische Altersbeschwerden vermeiden kann.

Details

Verfasser: Ziegelbauer, Katharina (Verfasser)

Verfasserangabe: Katharina Ziegelbauer

Jahr: 2023

Verlag: Wien, Kneipp Verlag

Systematik: Vek 35

ISBN: 9783708808321

Beschreibung: 125 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

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