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Cover von Die Power-Formel

Die Power-Formel
nur 30 Minuten pro Tag, ohne Geräte, wo immer du bist
Verfasser: Santoro, Marco ; Brüggemann, Gela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Buch
Cover von Bauch. Beine. Po. - das Trainingsprogramm

Bauch. Beine. Po. - das Trainingsprogramm
in 4 Wochen zur Traumfigur
Verfasser: Winkler, Nina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: München, blv
Mediengruppe: Buch
Cover von Fit ohne Geräte - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Fit ohne Geräte - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
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Jahr: 2013
Verlag: Hamburg, WVG Medien
Mediengruppe: DVD-Medien
Cover von Bauch, Beine, Po intensiv
E-Medium

Bauch, Beine, Po intensiv
GU-Ratgeber Gesundheit
Verfasser: Winkler, Nina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Digitale Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Bauch, Beine, Po
E-Medium

Bauch, Beine, Po
GU Feel good!
Verfasser: Rüdiger, Margit Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Digitale Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Kräftigen und Dehnen

Kräftigen und Dehnen
Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme
Verfasser: Schwichtenberg, Maren ; Jordan, Alexander Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
Cover von Bauch, Beine, Po

Bauch, Beine, Po
das effektive Fitness-Training für zu Hause
Verfasser: Traczinski, Christa G. ; Polster, Robert S. Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: Köln, NGV
Mediengruppe: Buch
Cover von Der neue Muskel-Guide

Der neue Muskel-Guide
gezieltes Krafttraining, Anatomie
Verfasser: Delavier, Frédéric Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, blv
Mediengruppe: Buch
Cover von Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Verfasser: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2022]
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
Cover von Standfest und stabil

Standfest und stabil
in Balance bleiben : Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren : den Alltag sicher meistern : Stürze verhindern
Verfasser: Winkler, Jörn ; Regelin, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
OPEN V 11.1.0.0