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E-Medium

Pilates-Anatomie

das ganzheitliche Körpertraining, im Detail illustriert und erklärt

Verfasser: Massey, Paul

Jahr: 2010

Verlag: Riva

Mediengruppe: Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Richtig trainieren mit dem Thera-Band

Übungen für jedes Fitness-Level

Verfasser: Herpel, Mirelle Dorit

Jahr: 2012

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Buch

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Kräftigen und Dehnen

Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme

Verfasser: Schwichtenberg, Maren ; Jordan, Alexander

Jahr: 2012

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

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Fitness for me - Kurzworkouts für jeden Tag

B.FIT in 30 Tagen

das Miami-Bauch-Beine-Po-Training

Verfasser: Becker, Barbara

Jahr: 2012

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

lädt

Schneller schwimmen

das Übungsprogramm für Triathleten und Langstreckenschwimmer

Verfasser: Lüning, Holger; Sibbersen, Jan

Jahr: 2009

Verlag: Hamburg, spomedis

Mediengruppe: DVD-Medien

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Yoga für Dummies

Verfasser: Feuerstein, Georg ; Payne, Larry

Jahr: 2011

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Mediengruppe: Buch

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Proaktiv - Gesund & schön für ein langes Leben

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Mediengruppe: DVD-Medien

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Akrobatik mit Kindern und Jugendlichen

mit Kindern & Jugendlichen

Verfasser: Blume, Michael

Jahr: 2010

Verlag: Aachen, Meyer und Meyer

Mediengruppe: Buch

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Das große Yoga-Buch

Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2010

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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