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Bewegungslehre

Leistungskurs

Verfasser: Herbert, Fritz

Jahr: 1992

Verlag: Freising, Stark

Mediengruppe: Buch

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Männer 40+

Jünger. Fitter. Stärker. : Der 8-Wochen-Fitnessplan für Männer

Verfasser: Roberts, Matt

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Buch

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Die Barbara-Becker-Formel

Better Aging mit dem innovativen Muskel-Fazien-Training

Verfasser: Becker, Barbara

Jahr: 2020

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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Standfest und stabil

in Balance bleiben : Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren : den Alltag sicher meistern : Stürze verhindern

Verfasser: Winkler, Jörn ; Regelin, Petra

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

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Das Parkbank-Workout

über 50 Ubungen für ein effektives Outdoortraining

Verfasser: Meier, Holger

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

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Die 30 Tage Bikini-Challenge

spielend leicht abnehmen und dauerhaft schlank bleiben

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Sitzgymnastik für Senioren

Verfasser: Pfitzner, Tina

Jahr: 2019

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag

Mediengruppe: Buch

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Fitness-Yoga

mit intensiven Workouts Fett verbrennen, Kraft steigern und Energie gewinnen

Verfasser: Stork, Sarah

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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15 Minuten Pilates für jeden Tag

Verfasser: Ungaro, Alycea

Jahr: 2019

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Buch

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Fit For Ninja Warrior

das Training

Verfasser: Luck, Marion ; Schönfisch, Uwe

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Buch

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