Die Heilkraft der Selbstfürsorge

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Die Heilkraft der Selbstfürsorge

Umbrüche, Verlust und Trauer: Wege aus der emotionalen Krise

Verfasser: Reading, Suzy (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: München, ZS Verlag

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Mcl Read / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2105607	Frist:

Inhalt

Ein einfühlsamer Ratgeber, um Ruhe, Entspannung und Sicherheit in sich selbst zu finden. Gerade in Lebenskrisen oder ungewissen Zeiten (Corona-Pandemie) kann der Band zur mentalen Gesundheit und Ausgeglichenheit beitragen.

Details

Verfasser: Reading, Suzy (Verfasser)

Verfasserangabe: Suzy Reading ; Übersetzung: Petra Frese

Jahr: 2021

Verlag: München, ZS Verlag

Systematik: Mcl

ISBN: 9783965840638

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig

Beteiligte Personen: Frese, Petra (Mitwirkender)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Self care for tough times

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