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Diese verdammten Ängste und wie wir an ihnen wachsen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Karven, Ursula
Jahr: 2019
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: Buch Standorte: Mcl 32 Karv / Körper&Geist Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M1918785 Frist:

Inhalt

Ursula Karven beschreibt, wie sie sich nach einem schweren Unfall ihren Ängste gestellt und zurück zu Freude und Leichtigkeit im Leben gefunden hat. Die wichtigsten Begleiter auf diesem Weg waren Yoga und Achtsamkeit. Ratgeber mit zahlreichen Übungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Karven, Ursula
Verfasserangabe: Ursula Karven
Jahr: 2019
Verlag: München, GU
Beilagen: 1 DVD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 32, Vck 1
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ISBN: 978-3-8338-6963-1
Beschreibung: 3. Auflage, 176 Seiten : Illustrationen : farbig + 1 DVD-Video
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