Der Stretching-Anatomie-Guide

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Der Stretching-Anatomie-Guide

das Dehnprogramm für flexible Muskeln

Verfasser: Ramsay, Craig

Jahr: 2015

Verlag: München, Südwest-Verl.

Mediengruppe: Buch

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Exemplare

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Ybk 8 Rams / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1513959	Frist:

Inhalt

Die reich illustrierte Übungssammlung mit anatomischer Darstellung der gedehnten Muskeln enthält auch Partnerdehnungen, Dehnungen in der Schwangerschaft und Faszientechniken.

Details

Verfasser: Ramsay, Craig

Verfasserangabe: Craig Ramsay. Übers. aus dem Amerikan. von Claudia Callies

Jahr: 2015

Verlag: München, Südwest-Verl.

Beilagen: Poster

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-517-09382-6

Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : überw. Ill. (farb.)

Beteiligte Personen: Callies, Claudia [Übers.]

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

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