Core Fitness

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Zweigstelle	Standorte
00:Zentralbibliothek	Ybk 3 Core / Sport&Freizeitgestaltung

das Trainingskonzept für Figur und Körpermitte

Jahr: 2015

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Ybk 3 Core / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1507726	Frist:

Übungen zum "Core"-Training der oberen, unteren und schrägen Bauchmuskeln, zum Teil mit Geräten, dazu Varianten für Einsteiger und Profis.

Verfasserangabe: Michael de Medeiros ... Fotos von Robert Reiff. [Übers. aus dem Engl.: Margit Ritzka und Susanne Janschitz]

Jahr: 2015

Verlag: München, Copress

Systematik: Ybk 3

ISBN: 978-3-7679-1190-1

Beschreibung: 175 S. : überw. Ill. (farb.)

Originaltitel: Core fitness solution

Fußnote: Aus dem Engl. übers.