Kopf voll, Hirn leer

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Kopf voll, Hirn leer

konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung

Verfasser: Nussbaum, Cordula (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Mbk 6 Nuss / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2313912	Frist:

Inhalt

In Zeiten von Digitalisierung und Multitasking fällt es immer schwerer sich auf eine Sache zu konzentrieren. Der Ratgeber erklärt, u.a. mit Blick auf die neusten Erkenntnisse aus der Hirnforschung, wie mit der eigenen Zeit und den eigenen Ressourcen wieder selbstbestimmter agiert werden kann.

Details

Verfasser: Nussbaum, Cordula (Verfasser)

Verfasserangabe: Cordula Nussbaum

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Mbk 6, Vbl

Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit

ISBN: 9783833890079

Beschreibung: 1. Auflage, 222 Seiten, Diagramm, schwarz-weiß

Sprache: Deutsch

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