100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

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100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser)

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vcl Ried / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2403965	Frist:

Inhalt

Viele kleine "Bio-Hacks" nacheinander ausprobiert und als neue Gewohnheit beibehalten, können bei der Gewichtsreduktion helfen und zu einem neuen gesünderen Lebensstil führen, so die These des Autors (Arzt, NDR Ernährungs-Doc). Mit Tipps zu Ernährung, Bewegung und gesundem Life-Style.

Details

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthias Riedl ; Mitarbeit am Text: Viola Lex

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Systematik: Vcl

ISBN: 9783833892158

Beschreibung: 2. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

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