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Fitness für die Seele

mit Bewegung aus dem Stimmungstief

Verfasser: Moschke, Grit ; Schmidt, Mathias R.

Jahr: 2008

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle: 60:Verwaltungsbibl.	Mediengruppe: Buch	Standorte: Mcl Mosch / Körper&Geist	Status: Präsenzbestand	Vorbestellungen: 0	Barcode: M0814815	Frist:

Inhalt

Mit Bewegung Stimmungschwankungen und -tiefs, sogar Depressionen entgegenwirken.- Ratgeber für Betroffene und Angehörige mit Tipps, Anleitungen und Wochenplänen.

Details

Verfasser: Moschke, Grit ; Schmidt, Mathias R.

Verfasserangabe: Grit Moschke ; Mathias R. Schmidt

Jahr: 2008

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Beilagen: Folder

Systematik: Mcl

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-8338-0509-7

Beschreibung: 2. Aufl., 128 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. + Beil.

Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit , GU-Plus

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