Das Bikini-Bootcamp

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Das Bikini-Bootcamp

[das Intensivprogramm zum Abnehmen - mindestens eine Kleidergröße weniger in 21 Tagen ...]

Verfasser: Kayadelen, Silke ; Romberg, Heiner

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vcl 3 Kaya / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1612712	Frist:

Inhalt

Fitness- und Ernährungstrainerin Silke Kayadelen, bekannt auch als Abnehmcoach der "Biggest Loser", stellt ein 21-Tage-Abnehmprogramm mit Rezepten, Fotoanleitungen für Fitness-Übungen (auch als Filme auf der DVD-Beilage) vor, dessen Ziel mindestens die Gewichtsreduktion um eine Kleidergröße ist.

Details

Verfasser: Kayadelen, Silke ; Romberg, Heiner

Verfasserangabe: Silke Kayadelen mit Heiner Romberg

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Beilagen: 1 DVD

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-86883-760-5

Beschreibung: Orig.-Ausg., 1. Aufl., 217 S. : zahlr. Ill. (farb.) + DVD

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