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Das kleine Buch vom achtsamen Leben

10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit

Verfasser: Collard, Patrizia

Jahr: 2016

Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Mcl 31 Coll / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1700535	Frist:

Inhalt

Die in verschiedenen Therapien und asiatischen Heiltechniken erfahrene Therapeutin stellt kurze Achtsamkeitsübungen vor, die innere Klarheit, Gelassenheit und Ruhe bewirken können.

Details

Verfasser: Collard, Patrizia

Verfasserangabe: Dr. Patrizia Collard ; aus dem Englischen übersetzt von Karin Weingart

Jahr: 2016

Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag

Systematik: Mcl 31

ISBN: 978-3-453-70310-0

Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 96 Seiten : Illustrationen : farbig

Reihe: Heyne ; 70310

Beteiligte Personen: Weingart, Karin [Übers.]

Originaltitel: The little book of mindfulness <dt.>

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