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Superbody workouts

das Schlank & Fit Ganzjahresprogramm
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fastner, Gabi
Jahr: 2018
Verlag: München, blv
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: Buch Standorte: Ybk 8 Fastn / Sport&Freizeitgestaltung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M1801234 Frist:

Inhalt

Fitness-Jahresprogramm mit wöchentlich wechselnden Schwerpunkten: mal mehr figurformend, mal mehr gesundheitsorientiert, mit Übungen aus Pilates und Yoga, inklusive Faszientraining. Mit vielen Fotoillustrationen, zum Training für zu Hause und unterwegs.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fastner, Gabi
Verfasserangabe: Gabi Fastner
Jahr: 2018
Verlag: München, blv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 978-3-8354-1725-0
Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen : farbig
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