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Outdoor Workout

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fühler, Hannah (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: München, Bassermann
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: Buch Standorte: Ybk 8 Fühl / Sport&Freizeitgestaltung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M2108118 Frist:

Inhalt

Outdoor-Fitness-Ratgeber zur Verbesserung von Ausdauer und Kraft. Mit einem Vier-Monats-Laufprogramm und einem Übungsblock für einfach durchzuführendes Krafttraining.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fühler, Hannah (Verfasser)
Verfasserangabe: Hannah Fühler
Jahr: 2021
Verlag: München, Bassermann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 9783809443216
Beschreibung: 1. Auflage, 79 Seiten, Illustrationen, farbig, 1 DVD (LEHR-Programm gemäß § 14 JuSchG)
Reihe: Personal Training
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Outdoor Workout