Bewusst atmen, besser leben

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Bewusst atmen, besser leben

Übungen für mehr Energie und Gelassenheit

Verfasser: Paul, Anna ; Kerckhoff, Annette

Jahr: 2020

Verlag: Essen, KVC Verlag

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vck 9 Paul / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2015464	Frist:

Inhalt

Der laienverständliche Ratgeber bietet ausführliche Informationen zur Physiologie des Atmens und seiner Bedeutung für die körperliche und mentale Gesundheit und zahlreiche praktische Übungen.

Details

Verfasser: Paul, Anna ; Kerckhoff, Annette

Verfasserangabe: Anna Paul, Annette Kerckhoff

Jahr: 2020

Verlag: Essen, KVC Verlag

Systematik: Vck 9

ISBN: 978-3-96562-026-1

Beschreibung: XI, 115 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß

Sprache: Deutsch

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