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Gelassen leben

Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Middendorf, Katharina (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: Buch Standorte: Vck 4 Midd / Körper&Geist Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M2200380 Frist:

Inhalt

Dieser handliche Ratgeber im quadratischen Format mit zahlreichen Fotos, Übersichten und übersichtlichen Textelementen gibt einen schnellen Einstieg in die Themen Stressreduktion und Achtsamkeit.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Middendorf, Katharina (Verfasser)
Verfasserangabe: Katharina Middendorf
Jahr: 2021
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 4
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ISBN: 9783747104514
Beschreibung: 215 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Gelassen leben