Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

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Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

20% Verhalten ändern - 80% Essgewohnheiten behalten

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

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verfügbar

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vcl 3 Ried / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2103379	Frist:

Inhalt

Der Ernährungs-Doc Matthias Riedl ergänzt seine Diät-Ratgeber nach dem Pareto-Prinzip mit Tipps und Rezepten für die vegetarische und vegane Küche. Mit Selbstcheck der individuellen Dickmacher-Fallen, Aktions- und einem Wochenernährungsplan mit eiweißreichen Rezepten für 3 Mahlzeiten pro Tag.

Details

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthias Riedl

Jahr: 2021

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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Systematik: Vcl 3

ISBN: 9783833877421

Beschreibung: 1. Auflage, 176 S.

Beteiligte Personen: Riedl, Dr. med. Matthias (Mitwirkender)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

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