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Fit im Alltag

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fühler, Hannah (Verfasser)
Jahr: [2021]
Verlag: München, Bassermann
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: Buch Standorte: Ybk 8 Fühl / Sport&Freizeitgestaltung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M2108225 Frist:

Inhalt

Fitness-Ratgeber, der Einsteiger zu regelmäßigem Ausgleichssport motiviert. Der Praxisteil enthält Übungen, die einfach in den Alltag integrierbar sind. Mit DVD.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fühler, Hannah (Verfasser)
Verfasserangabe: Hannah Fühler
Jahr: [2021]
Verlag: München, Bassermann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 9783809443223
Beschreibung: 1. Auflage, 76 Seiten, Illustrationen, farbig, 1 DVD (LEHR-Programm gemäß § 14 JuSchG)
Reihe: Personal Training
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Fit im Alltag