Cover von Pilates Gesundheit - Die besten Übungen für 50+ wird in neuem Tab geöffnet

Pilates Gesundheit - Die besten Übungen für 50+

Übungen für ein schmerzfreies Leben
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: Hamburg, WVG Medien
Mediengruppe: DVD-Medien
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleMediengruppeStandorteStatusVorbestellungenBarcodeFrist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: DVD-Medien Standorte: Ybk 85 Pila / Älter werden Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M1105509 Frist:
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: DVD-Medien Standorte: Ybk 85 Pila / Älter werden Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M1005356 Frist:

Inhalt

Verlagsinformationen: Der menschliche Körper im mittleren und höheren Lebensalter fordert eine andere physische Belastung, um gesund und vital zu bleiben, als ein jüngerer! Aus diesem Grund hat der erfahrene Physiotherapeut und Osteopath Alexander Bohlander speziell für die Generation 50+ ein Pilates-Programm entwickelt, dass den Bedürfnissen dieser Menschen gerecht wird.
Dynamische Übungen, genau angeleitet und wertvoll aufeinander aufbauend, passen sich den Bedürfnissen der veränderten Köperstrukturen an, ohne sie zu überfordern. Pilates Gesundheit bietet so eine wunderbare Möglichkeit, Beschwerden zu lindern und prophylaktisch zu arbeiten.
Die besten Übungen für 50+ bieten nicht nur Sportbegeisterten einen idealen Ausgleich zu ihrer Sportart, sondern sind auch ideal für Menschen, die aufgrund körperlicher Schmerzen nur noch wenig Motivation verspüren sich zu bewegen!

Details

Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: Hamburg, WVG Medien
Beilagen: 1 Booklet (15 S.)
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 85
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Älter werden, Sach-DVD
Beschreibung: 1 DVD (45 Min.) : farb. + 1 Booklet (15 S.)
Suche nach dieser Beteiligten Person