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nach Schwangerschaft und Geburt zurück zum eigenen Ich : das ultimative Regenerationsprogramm für Körper, Geist und Seele

Verfasser: Plas-Plooij, Xaviera (Verfasser); Mischner, Laurens (Verfasser)

Jahr: März 2021

Verlag: München, Mosaik

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vcm 1 Plas / Familienbibliothek	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2104972	Frist:

Inhalt

Nach einigen Basics (Becken, Vagina, Hormone) widmet sich das Autorenduo ausgiebig dem B(ack)T(o)Y(ou)-Programm das in verschiedene Phasen mit unterschiedlichen Work-outs unterteilt ist.

Details

Verfasser: Plas-Plooij, Xaviera (Verfasser); Mischner, Laurens (Verfasser)

Verfasserangabe: Xaviera Plooij & Laurens Mischner ; aus dem Niederländischen von Kordula Witjes ; Illustrationen: Art Wise, Ellen Langendam

Jahr: März 2021

Verlag: München, Mosaik

Systematik: Vcm 1

Interessenkreis: Schwangerschaft & Geburt

ISBN: 9783442393824

Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage, 344 Seiten, Illustrationen, teilweise farbig

Reihe: Oje, ich wachse!

Beteiligte Personen: Witjes, Kordula (Mitwirkender); Wise, Art (Mitwirkender)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Back to you

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