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Technik, Training, Laufprogramme

Verfasser: Wöllzenmüller, Franz

Jahr: 2010

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Ybm Woell / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1010568	Frist: 23.11.2024

Inhalt

Alles Wichtige rund ums Laufen: Ausrüstung, Gesundheit, Psyche, Ernährung, Gymnastik. Mit Laufprogrammen sowohl für Anfänger als auch für Marathon-Läufer.

Details

Verfasser: Wöllzenmüller, Franz

Verfasserangabe: Franz Wöllzenmüller

Jahr: 2010

Verlag: München, BLV

Systematik: Ybm

ISBN: 978-3-8354-0655-1

Beschreibung: 3., neu bearb. Aufl., Neuausg., 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

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