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Best Age Power

Krafttraining für Körper und Geist
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Jahr: 2007
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: Buch Standorte: Ybk 8 Enge / Sport&Freizeitgestaltung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M0709243 Frist:

Inhalt

Fitnessratgeber für das Krafttraining im Alter, der sehr viel Wert auf die Motivation legt. Alle Übungen sind anschaulich in Wort und Bild beschrieben und lassen sich mit einfachen Hilfsmitteln auch zu Hause durchführen.

Details

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Verfasserangabe: Sigrid Engelbrecht
Jahr: 2007
Verlag: Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-613-50557-5
Beschreibung: 1. Aufl., 125 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Engelbrecht, Sigrid