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Fitness Body Book

20 Regeln für die Traumfigur

Verfasser: Mua, Sissy

Jahr: 2018

Verlag: Igling, EMF

Mediengruppe: Buch

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Inhalt

Die französische Fitness- und Lifestyle-Bloggerin Sissy Mua präsentiert ihr 12-Wochen-Programm zur Bikinifigur: 130 Übungen, überwiegend mit Eigengewicht, dazu 10 Fitness- und 10 Ernährungstipps.

Details

Verfasser: Mua, Sissy

Verfasserangabe: Sissy Mua ; Fotos: Lucie Werner ; aus dem Französischen übertragen von Julia Paiva Nunes

Jahr: 2018

Verlag: Igling, EMF

Systematik: Ybk 31

ISBN: 978-3-86355-979-3

Beschreibung: 1. Auflage, 190 Seiten : Illustrationen : farbig

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Beteiligte Personen: Werner, Lucie [Ill.] ; Nunes, Julia Paiva [Übers.]

Originaltitel: Sissy fitness body book

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