Tritt aus dem Schatten deiner Angst

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Tritt aus dem Schatten deiner Angst

Verfasser: Voos, Dunja (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Mcl 32 Voos / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2306266	Frist:

Inhalt

Die Psychotherapeutin und Autorin führt in diesem 7-Schritte-Ratgeber Betroffene mit schweren, langjährigen Ängsten durch ein tiefenpsychologisches Erkundung-, Yoga- und Meditation-Programm, in dem sie lernen, ihre Angst tiefer zu verstehen und durch Yoga, Meditation und Bewegung zu beruhigen.

Details

Verfasser: Voos, Dunja (Verfasser)

Verfasserangabe: Dunja Voos

Jahr: 2023

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: Mcl 32

Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit

ISBN: 9783842642560

Beschreibung: Originalausgabe, 184 Seiten

Sprache: Deutsch

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