So leicht geht Meditation für Dummies

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So leicht geht Meditation für Dummies

Verfasser: Bodian, Stephan

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

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Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 01:Kinderbibl. Zentr	Mediengruppe: Buch	Standorte: Mcl Bodi / Körper&Geist	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1508999	Frist: 30.11.2024

Inhalt

Stringente, schulübergreifende Einführung für Einsteiger in die Grundlagen und die Praxis von Meditationen, für die Entwicklung von Achtsamkeit und dem Kultivieren von Liebe, Mitgefühl und Vergebung, inklusive Techniken zum Umgang mit Problemsituationen, wie Stress, Ärger, Traurigkeit. Mit CD.

Details

Verfasser: Bodian, Stephan

Verfasserangabe: Stephan Bodian

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Beilagen: 1 CD

Systematik: Mcl

Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit

ISBN: 978-3-527-71042-3

Beschreibung: 1. Aufl., 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD

Reihe: ... für Dummies

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

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