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Zyklus-Yoga

Asanas für die Hormon-Balance : Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, PMS, PCOS

Verfasser: Sperling, Silja (Verfasser); Zander, Ulrike (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vck 1 Sper / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2108037	Frist:

Inhalt

Stimmungsschwankungen, Bauchschmerzen, Hautprobleme, Einschlafstörungen, POCS, unerfüllter Kinderwunsch ... Reich mit Farbfotos illustrierte Anleitungen zu je speziellen Yoga-Übungen gegen aus hormoneller Dysbalance resultierende Beschwerden und Problematiken sowie Ernährungs- und Lifestyletipps.

Details

Verfasser: Sperling, Silja (Verfasser); Zander, Ulrike (Verfasser)

Verfasserangabe: Silja Sperling, Ulrike Zander ; unter Mitarbeit von Karolin Lankreijer

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Vck 1

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783432113104

Beschreibung: 1. Auflage, 156 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Zyklus-Yoga

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