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das ultimative Job-Workout für Körper, Kopf & Stimme

Verfasser: Wittneben, Lena ; Wulff, Katrin ; Morcinek, Sina Magdalena

Jahr: 2018

Verlag: Frankfurt, Campus Verlag

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Hr Witt / Wissen&Gesellschaft	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1805460	Frist:

Inhalt

Mit Übungen aus den Bereichen Yoga, Stimmtraining und Gedächtnistraining /Konzentrationsübungen geleiten die drei Autorinnen (Systemischer Coach, Sängerin, Yogalehrerin) den Leser durch den Arbeitstag am Schreibtisch, vom Aufstehen frühmorgens bis zum Feierabend.

Details

Verfasser: Wittneben, Lena ; Wulff, Katrin ; Morcinek, Sina Magdalena

Verfasserangabe: Lena Wittneben, Katrin Wulff, Sina Morcinek

Jahr: 2018

Verlag: Frankfurt, Campus Verlag

Systematik: Hr

Interessenkreis: Ratgeber - Ausbildung und Beru

ISBN: 978-3-593-50845-0

Beschreibung: 166 Seiten : Illustrationen : farbig

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