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Better body workout

30-20-10: Mit der Power-Formel direkt zur Wunschfigur
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: Buch Standorte: Ybk 8 Wink / Sport&Freizeitgestaltung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M2313352 Frist:

Inhalt

Insgesamt werden 180 Übungen mit und ohne Geräte gezeigt, die teils zuhause, teils mit Trainingsgeräten im Fitnessstudio ausgeführt werden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina (Verfasser)
Verfasserangabe: Nina Winkler
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 9783613509542
Beschreibung: 1. Auflage, 191 Seiten, Illustrationen, farbig
Reihe: Women's health
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Sprache: Deutsch