Die besten Ballett-Übungen für Bauch, Beine & Po

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Die besten Ballett-Übungen für Bauch, Beine & Po

Jahr: 2016

Verlag: München, Polyband Medien GmbH

Mediengruppe: DVD-Medien

verfügbar

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: DVD-Medien	Standorte: Ybk 8 Beste / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1619496	Frist:

Inhalt

Das Trainingsprogramm verbindet die Techniken des klassischen Ballett mit Ausdauertraining, Kraftübungen und Stretching. Auch für Anfänger ohne Ballettkenntnisse geeignet.

Details

Verfasserangabe: Mary Helen Bowers

Jahr: 2016

Verlag: München, Polyband Medien GmbH

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: Fit und gesund

Beschreibung: 1 DVD-Video (60 min)

Reihe: Ballet beautiful

Beteiligte Personen: Bowers, Mary Helen

Originaltitel: Ballet beauty <dt.>

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