Better body workout

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Zweigstelle	Standorte
00:Zentralbibliothek	Ybk 8 Wink / Sport&Freizeitgestaltung

30-20-10: Mit der Power-Formel direkt zur Wunschfigur

Verfasser: Winkler, Nina (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Ybk 8 Wink / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2313352	Frist:

Insgesamt werden 180 Übungen mit und ohne Geräte gezeigt, die teils zuhause, teils mit Trainingsgeräten im Fitnessstudio ausgeführt werden.

Verfasserangabe: Nina Winkler

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Systematik: Ybk 8

ISBN: 9783613509542

Beschreibung: 1. Auflage, 191 Seiten, Illustrationen, farbig

Reihe: Women's health

Sprache: Deutsch