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Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils

Psychologische Interventionen zur Pravention chronischer Krankheiten und die Rolle des Gesundheitsoekosystems
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schafer, Adrienne (Verfasser); Schaffner, Dorothea (Verfasser); von dem Berge, Karina (Verfasser); Studer, Nora (Verfasser); van der Heiden, Nico (Verfasser); Zimmermann, Anja (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: Berlin, Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Mit einer nachhaltigen Lebensstilveränderung, die auf ausreichend Bewegung und ausgewogener Ernährung basiert, können viele chronische Krankheiten (Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes, metabolisches Syndrom) gelindert, geheilt oder deren Ausbruch verhindert werden. Betroffenen fällt es schwer, den Lebensstil dauerhaft umzustellen. Häufig sind Interventionsprogramme nicht auf eine nachhaltige Verhaltensänderung ausgerichtet und berücksichtigen die motivationalen Faktoren der Individuen zu wenig. Betroffene fallen daher nach einiger Zeit in alte Muster zurück. Das angewandte Forschungsprojekt "Nachhaltiger Lifestyle Change", das in diesem Buch behandelt wird, beschäftigt sich mit der Frage, wie das "Dranbleiben" an einem gesunden Lebensstil aus Sicht der Motivationspsychologie und der Dienstleistungsorientierung unterstützt werden kann. Dieses Fachbuch richtet sich an Personen im Gesundheitswesen und der Gesundheitsversorgung (Gesundheitspsychologinnen und -psychologen, Ärztinnen und Ärzte, Ernährungsberaterinnen und -berater, u.a.) wie auch der angewandten Forschung und erklärt, wie betroffene Personen beim "Dranbleiben" an einem gesunden Lebensstil unterstützt werden können. Über diese sogenannte Aufrechterhaltungsphase eines gesunden Lebensstils gibt es in der Forschung und Praxis Erkenntnislücken, die das vorliegende Buch schliesst: Welche Massnahmen unterstützen Betroffene erfolgreich bei einer nachhaltigen Lebensstiländerung? Welche Rolle spielt die Motivation sowie die Motivationsorientierung bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils? Wie sieht die Phase der Aufrechterhaltung aus und welche Customer Journey durchlaufen Betroffene? Welche Rolle spielen die Betroffenen selbst und die anderen Player im Gesundheitsökosystem bei einer langfristigen Lebensstiländerung? Konkrete Handlungsempfehlungen, die sich aus den Erkenntnissen ableiten lassen, werden praxisnah in einer Toolbox zusammengefasst.

Details

Verfasserangabe: Adrienne Schafer, Dorothea Schaffner, Karina von dem Berge, Nora Studer, Nico van der Heiden, Anja Zimmermann
Jahr: 2023
Verlag: Berlin, Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG
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ISBN: 9783662659199
Beschreibung: 1. Aufl. 2023, 177 Seiten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Studer, Nora; van der Heiden, Nico; Zimmermann, Anja
Sprache: Deutsch