Satt essen und abnehmen

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Satt essen und abnehmen

das wissenschaftlich fundierte Erfolgskonzept auf Basis der Energiedichte - ohne Diät

Verfasser: Erdmann, Johannes ; Hausmann, Margit

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vcl 3 Erdm / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2005975	Frist:

Inhalt

Ein im Adipositas-Zentrum der TU München entwickeltes, klinisch erprobtes Konzept, Übergewicht abzubauen, indem man ohne Diätvorschriften seine Ernährung lebenslang auf die Energiedichte der Nahrungsmittel ausrichtet. Mit Energiedichte-Tabellen, Tipps zu allen Hauptmahlzeiten und einigen Rezepten.

Details

Verfasser: Erdmann, Johannes ; Hausmann, Margit

Verfasserangabe: Johannes Erdmann, Margit Hausmann mit Johannes Bayer

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-7423-1115-3

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 251 Seiten : Illustrationen : farbig

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