Gelassen leben

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Gelassen leben

Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren

Verfasser: Middendorf, Katharina (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vck 4 Midd / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2200380	Frist:
Zweigstelle: 15:Zw. Westhagen	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vck 4 Midd / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2201807	Frist:

Inhalt

Dieser handliche Ratgeber im quadratischen Format mit zahlreichen Fotos, Übersichten und übersichtlichen Textelementen gibt einen schnellen Einstieg in die Themen Stressreduktion und Achtsamkeit.

Details

Verfasser: Middendorf, Katharina (Verfasser)

Verfasserangabe: Katharina Middendorf

Jahr: 2021

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Systematik: Vck 4

ISBN: 9783747104514

Beschreibung: 215 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Gelassen leben

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